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最好的小吃,带着徒步旅行

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水瓶? 查看。

背包? 查看。

地图? 查看。

但是带来零食是什么?

去徒步旅行的人知道小吃是经验的重要组成部分。您需要生产燃料的食物,以保持您的身体移动以及您需要在未来的任务上保持态度的积极能量。对于需要想法的徒步旅行者来说,这里有一些最好的小吃在徒步旅行中。

小径混合

小径混合 是徒步旅行,因为Apple Pie是7月第四:美味,适用于场合,并且几乎是必要的。紧凑,易于便携式的小吃,富含蛋白质和能量促进糖,小径混合可咀嚼,当您休息时,当您休闲时享受咸味。建议您避免过于充满糖果的小径混合,以免您毁掉友好徒步旅行的锻炼。

香蕉

高钾,易于包装,令人愉快的柔软,香蕉实际上是为了徒步旅行。毕竟,它的剥离可以作为想要吃和走路的徒步旅行者的一种手柄,而不会粘的而不粘。对于额外的治疗,一些徒步旅行者喜欢将香蕉与花生酱混合。如果你确实带来了一些花生酱,请确保您有足够的水。花生酱和香蕉将建立一个渴望,你不想为那个徒步旅行做好准备。

牛肉干

虽然有许多不同的生涩考虑,但最常见的是仍然是牛肉,有充分的理由。一个受欢迎的徒步旅行主食,生涩是 实际上比你想象的更健康。牛肉生涩含有蛋白质,这将有助于您在徒步旅行中建造肌肉。它也很高的铁,这有助于身体燃烧脂肪并从肺部携带氧气。除了其健康益处,牛肉·杰尔基是徒步旅行者的有吸引力的选择,因为它的咸味,麝香味,感觉就像室外环境的适当食物。在许多方面,牛肉生涩匹配了这种情绪。

格兰诺拉麦片

无论您是在商店都自己或购买它,格兰诺拉诺拉诺拉诺拉诺拉诺拉诺拉诺拉诺拉诺拉诺拉诺拉诺拉诺拉诺拉诺拉诺拉诺拉诺拉诺拉诺拉诺拉诺拉诺拉诺拉诺拉诺拉诺拉诺拉诺拉诺拉诺拉诺拉诺拉诺也是因为它使用简单的成分来制作令人愉快的美味叮咬。它将给你一些能量,你需要长长的地形,同时也提供一点甜蜜,让一整天变得更轻松。

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照片由Craig Bradford on insplash

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