如何在骑摩托车时保持专注

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无论您是赛车手还是休闲骑手,摩托车都是令人兴奋的令人兴奋的可怕车辆。当您以速度快速旅行时,难以理解您的肾上腺素会踢。这就是为什么保持冷静和收集,以避免崩溃或严重伤害。任何骑手为下一次骑行准备应该知道如何在骑摩托车时保持专注。你会让这些提示让自己感到惊讶,并且在大日子里仍然集中注意力和警报。

创造仪式

虽然它可能听起来很愚蠢,但每次安装自行车时都会创造仪式。大多数专业运动员都有某种仪式。老虎伍兹为每一个郊游都佩戴红色,塞丽娜威廉姆斯在锦标赛之前没有改变或洗涤她的袜子,甚至在每场比赛之前吃了两件巧克力曲奇饼。这些运动员中的每一个都试图在比赛之前和舒适的控制和舒适感。同样的心态适用于Sportbike Racing。例如,您可以将遮阳板关闭一定数量的次数,击中起动器,或重复某个单词或短语以保持您的焦点。当然,你不能做一切中间骑行,但你可能会重复一个吟唱或咒语中间骑行,让你的神经保持平静,你的动力很高。

和你的自行车一起

同样,您应该与自行车完全连接。你的自行车是你赢得的机制。就像摔跤手如何知道他们身体的每个部分赢得比赛,你必须知道摩托车的每一部分。了解每个部件的工作和运行方式,以便,如果发生任何问题,您’我知道如何修复它们。更不用说,你在自行车上越舒服,你可以击中的瘦角越深。你也应该知道每一个OEM或 售后市场部分 在您的自行车上,可以完全控制其处理,功率和速度。最终,当您与自行车连接时,您将在路上提高您的思想和身体。

不要放慢速度

如果他们觉得需要对焦或重新评估他们的立场,许多业余骑手错误地误导了放慢速度。然而,减慢和减少焦点可能导致跌倒。在骑行结束时,你的思想自然可以开始专注于其他事情,例如比赛后庆祝活动或下次你出去。这可以分散你从行程开始到结束的稳固驾驶节奏的主要任务的注意力。否则,当你慢下来时,你会失去注意力。骑行快速将使您的注意力和集中在当前的比赛中。

呼吸

最后,确保呼吸。虽然听起来很明显,但许多骑手太紧张地赶上了他们的神经,以在整个骑行中保持常规呼吸周期。考虑通过膜片呼吸呼吸呼吸 - 以增强您的浓度,无论您身在何处,都要平静。此外,这种类型的呼吸降低应力水平,降低血压,并调节身体过程。

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